随着人们健康意识的提高，种种养生和健康知识铺天盖地而来，尤其是网上，随处可见种种“科普”文章或视频 。 这些所谓的科普，有些看似有理有据，实则是在完完全全误导读者 。再加上普通人欠缺很好的区分能力，这就导致人们很容易就相信了这些“伪科普” 。 相信伪科普不可怕，可怕的是因此带来的严重结果 。一经有个读者，因为相信了“喝酒脸红代表酒量好”的伪科普，在一次同学聚会时，明明已经明显喝多了，却还在坚持着喝，结果导致了严重的胃黏膜糜烂、出血，等送到医院时，已经泛起了肝功效损伤 。 喝酒容易脸红其实和人体内的乙醛脱氢酶2活性低，酒精代谢差有关 。这类人由于体内乙醛脱氢酶2活性低，导致乙醛无法很好地代谢，积累在体内 。 这时乙醛就会扩张血管，进而泛起脸红、心跳加速和头痛等症状 。别的，《Nature》杂志上曾宣布的饮酒致癌研究中明确指出，喝酒脸红的人，致癌危害更高 。 一伤风就吃药是许多人的共识，甚至有时候你不肯意吃药还会被家人嗣魅这是对自己身体不卖力 。事实上伤风药并不可治愈伤风，伤风一般是由病毒引起的，属于上呼吸道熏染，伤风药并不可杀灭这些病毒，伤风药的作用只有缓解症状 。 真正能杀灭病毒的，是我们的免疫系统 。病毒入侵后，我们的免疫系统需要一定的时间来免疫应答反应，然后再剿灭病毒，这个历程一般是5-7天 。 虽然，如果伤风症状让你很难受，可以用药缓解 。另外，免疫力低下或者受损人群、高血压患者和慢性病患者要实时用药缓解，以免症状加重引起其他症状 。 有不少人喜欢等饭菜凉了再放冰箱，觉得饭菜太烫放冰箱会烫坏冰箱，这看着确实有那么点原理 。 但殊不知，微生物在7-60℃的情况下非�；钤�，加上油脂等养料，滋生速度可以说是惊人 。假如食物上有10000个微生物，在室温中存放2小时，一般会破裂6次，这就意味着会滋生出64万个微生物 。 事实上，我们只要在将食物放入冰箱前，将其用保鲜膜或保鲜盒包装好，完全不必再担心水汽凝结造成冰箱结霜 。至于对冰箱造成的损害，现在冰箱已经不是什么稀奇工具了，在健康面前冰箱又算得了什么呢！ 有颈椎病的人在推拿事后可能会有很深的感伤，就是推拿事后颈椎病确实缓解了许多，于是越来越多人觉得多推拿可以改善颈椎病 。 事实上，推拿只是在短时间内缓解肌肉紧张，一般都治标不治本，尤其是如果要领差池，还可能造成“组织水肿”，破坏颈椎稳定性，甚至会加重颈椎病 。 如果颈椎病是脊髓型的，不当推拿更可能会对脊髓爆发撞击，导致脊髓损伤，结果往往会越发严重 。 一听说胃溃疡，许多人都觉得是经常喝酒、吃辣的和吃冷的导致的 。其实导致胃溃疡的主要原因是幽门螺杆菌熏染，一般通过共餐和咀嚼喂食等熏染 。 如果住酒店和旅馆会染上性病，那每年那么多住酒店的人，岂不是要把性病科忙累死！ 性流传疾病的病原体很软弱，在离开人体后一般很快就会失活，因此性病大都情况下是通过性流传、血液流传和母婴流传 。 这一点在理论上是可行的，因为醋呈酸性 。但理论终究是理论，虽说醋可以软化鱼刺，但酸的软化需要很长的作用时间，而醋经过鱼刺的时间又很短，再加上醋里面的醋酸浓度往往很低，这就意味着实际操作中基础起不到软化的作用 。 如果试图用喝醋来软化鱼刺，那意味着要连续不间断地喝下许多醋，到时候鱼刺没被软化，自己先被撑死了 。 一般鱼刺卡的位置比较浅的话，可以先弯腰垂头，实验用力咳嗽将鱼刺咳出来 。如果鱼刺卡的位置比较深，别犹豫博鱼首页，马上就医 。 事实上，硬床对身体的支撑一点都不均匀，人体的正常脊椎生理结构从侧面来看呈S形的生理弯曲，当人躺在硬板床上时，和背部是主要受力点，腰往往是悬空状态 。 躺在硬床上一两分钟还行，可如果长时间坚持，腰部肌肉一直紧绷着，反而很容易导致腰肌酸痛和劳损 。 掐人中所带来的刺激疼痛感，确实会使人呼吸循环系统兴奋，但这只能用来判断患者的意识，压根起不到救治作用 。 并且当我们用大拇指掐人中时，剩下的手指会自然放到下巴处用力，这反而会使得患者嘴巴紧闭，口腔里的排泄物和呕吐物无法排出 。 另外，手指在下压时会让患者垂头，加重舌后坠，很容易导致呼吸道梗塞，甚至会加重病情 。 面对昏厥晕倒的患者，我们首先应该拨打抢救电话，然后让周围情况宁静且通风，并判断患者是否有呼吸和心跳 。 如果没有呼吸心跳，应该实时实施胸外按压；如果有呼吸心跳，要赶忙清理口腔异物，让患者仰卧，下巴抬高，坚持呼吸道流通 。 许多人都觉得走得越多就越健康，殊不知这种过量运动不但会导致慢性枢纽损伤，还可能对肌肉和骨骼等爆发不良影响 。 凭据中国营养学会的建议，身体运动最好是每天6000步，不过具体几多步照旧要因人而异 。 虽然现在生活水平提高了，各人都更注意健康养生了，但照旧要提高区分能力，千万别被那些“伪科普”蒙蔽了双眼 。博鱼官网博鱼官网
2024-05-02 15:25:12
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